Uddannelsen er for dig, der arbejder i beredskabet, hvor I ofte står i skarpe situationer og skal kunne holde overblikket, tage styring og handle hensigtsmæssigt under stort pres.
Det kan også være for dig, der arbejder med arbejdsmiljø i virksomheder, hvor I på forskellige måder kan stå overfor konflikter eller uforudsete hændelser, der udfordrer medarbejdernes resiliens.
Indholdet i uddannelsen bygger på principperne fra Institut for Mental Paratheds kursus ”Det ekstra gear”, der indgår som en del af facilitatoruddannelsen.
Her bliver du i stand til at bruge en række simple, men effektive værktøjer, der øger din og dine kollegers mentale parathed før, under og efter voldsomme hændelser.
Mental parathed handler om at kunne forberede sig på uforudsete hændelser, så du bliver i stand til at analysere og håndtere stresssituationer, for at kunne tage de mest hensigtsmæssige beslutninger — selvom det går stærkt, og du er under stort pres.
Samtidig er vi ikke bedre end vores grundform på dagen. Så mental parathed handler også om at få samlet ordentligt op på voldsomme hændelse, så bægeret ikke flyder over på et tidspunkt.
